中新社上海六月十三日电题：“流汗”消夏风行沪上

　　作者顾佳赟

　　刚到六月中旬，每天超过三十摄氏度的气温让沪人提前感觉到了酷暑之“酷”。而与天气相比，沪上时尚青年还要更 “酷”一筹——身处空调环境，偏偏喜欢把自己折腾得浑身大汗。于是各种“流汗”活动成为今年本地最流行的消夏法。

　　健身房：跳“拉丁操”不怕不流汗

　　“如果做个调查，我想热辣的拉丁有氧操应该是今年最受青睐的，那种音乐一听就让你会不由自主地舞起来。”在美 国一家公司驻沪代表处供职的程小姐四年前大学毕业就办了健身俱乐部会员卡，对沪上各种时髦健身运动如数家珍。

　　拉丁有氧操，是一种巧妙地将拉丁舞与有氧运动相结合的崭新健身方式。比之舞蹈，它不强调基本步伐，而更强调能 量消耗；其最大特点能让运动者的心情始终沐浴在“嘉年华”式的欢乐中，吸引人们忘记疲劳，增加运动量。

　　笔者随程小姐走进南京路上的一家健身俱乐部，见到充满拉丁风情的音乐中，许多女孩虽已香汗淋漓，却仍然入迷地 做着扭胯、旋转、劈腿……。汗水总会带来成果，教练介绍说，拉丁操整个课程的心率是人体最适合减脂的有氧运动心率，最 能充分地减去人体中多余的脂肪。

　　与女性相仿，男子们今夏最新流行也是增加能量消耗的“有氧格斗”。它结合了拳击、跆拳道、空手道、泰拳、自由 搏击以及武术的技术动作，配以强劲音乐，运动者可以想象自己在打击敌人或克服困难，在流汗中释放心胸，强身健体。

　　美容馆：当“木乃伊”就怕不流汗

　　“香熏耳烛”“水晶活肤再生”“微波滑肤”等新鲜词是沪上许多美容馆本季力推的卖点，各种新仪器新方法可谓层 出不穷。其中，减肥美容的“木乃伊曲线雕塑法”在今夏更是独领风骚。

　　据悉，该法采用特殊绷带、香精油和含有高效物质的溶剂，结合专业美容师的包裹和指导，把人严严密密包裹好后， 让其在规定时间内又蹦又跳地出大汗，号称可以矫正体形、收紧全身皮肤且排除体内毒素。据说其原理是通过淋巴排毒原理， 对脂肪产生分解作用。不管听上去有多玄，反正经过了一个时期的宣传，在夏天来临之际，不少渴望穿得下比自己小一码衣服 的女孩纷纷将目光转移到这种“速成美丽法”上来。

　　笔者问过几个女孩，她们都不太愿意正面回答，只是说“好像有点作用吧”。能出一身大汗就是她们乐意“买单”的 理由。

　　酒吧：饮“辣椒酒”还怕不流汗

　　如果去沪上那些新新人类云集的酒吧看看，不难发现掺了辣椒油的鸡尾酒和软饮料正在“热卖”中。这些饮品，不管 样子如何改头换面，名称如何千变万化，讲究的都是一个“酷”字。上海有时尚杂志还专门为此推出了专栏介绍：“一些点燃 后再喝的鸡尾酒，杯中的酒精在燃烧，掺了辣椒油的鸡尾酒也在口中燃烧，这时喝酒也就变成了一种艺术”。据说这种辣椒酒 有活血健身的功能。

　　下班以后，到酒吧里饮一杯装饰得很个性的辣椒鸡尾酒，兴致高了还可以自己做做调酒师。一样是吃辣与流汗，可这 些场合的氛围比之川味火锅店，却有着不一样的时尚风情。(完)

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