新华网墨西哥城6月25日电(记者叶书宏)不良的饮食和生活习惯容易损害人体的健康，墨西哥人为此付出了代价 。由于缺乏锻炼和经常摄入高盐高胆固醇食物，许多30多岁的墨西哥人患上了严重的心血管疾病。

　　墨西哥全国心脏病协会主席胡安·卡洛斯医生指出，随着墨西哥人生活条件的改善，许多人不注意培养良好的饮食习 惯，一味地摄入高盐高胆固醇的食品。一些中老年人发病率较高的疾病，例如高血压、心脏病、心肌梗死等，也开始出现在30 多岁的青壮年身上。

　　卡洛斯医生强调，过多的摄入高盐高胆固醇食物容易引起肥胖症、心脏病、高血脂和糖尿病等疾病。此外，上班族的 一些人长时间坐办公室，不注意锻炼，加速了健康的恶化，严重的甚至出现心肌梗死、脑血栓、心脏供血不足等对生命构成威 胁的疾病。

　　卡洛斯医生说，汽车的普及使许多墨西哥年轻人失去了锻炼的机会。他们正在过一种“坐”的生活：在家坐在电视机 前，出门坐在方向盘前，到办公室坐在电脑前，到餐厅坐在饭桌前。缺乏运动使得摄入的脂肪无法消耗，从而破坏了正常的新 陈代谢平衡，积淀到一定程度最终演化为心血管疾病。

　　近几年，墨西哥患心血管疾病的人数明显上升。据统计，心脏病已成为墨西哥人的头号杀手。患心脏病的人数占到墨 西哥总人口的30.7％，其中近一半是中青年。目前墨西哥卫生部联合学校和医疗机构在全国范围内推动一项旨在提倡健身 、减少食盐胆固醇摄入量、控制体重的全民健康运动。(完)

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