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新华网秦皇岛8月12日电(新华社记者吕国庆陈玉)
从事健身运动不仅仅关系到一个人的身体健康，在某种意义上健身还是一种文化，直接关系到一个人的文化修养，从
小处看它反映一个人的精神面貌和生活态度，从大处讲它直接影响到民族的利益和形象。
连日来，记者在采访全国体育健身展示大会时，每每听到人们羡慕选手强健的体魄和优雅的身姿。在体育舞蹈赛场，
一对对选手优雅大方的舞姿，吸引了数千人的目光，许多人赞叹选手健美的身姿和灵活大方的举止；在舞龙舞狮赛场，选手龙
腾虎跃的表演，让人们强烈感受到力量的美和生命活力。在赛场上，许多观看比赛的人们不由自主地说，健身运动真好。
这些赞叹和羡慕说明，健身运动对于一个人多么重要。一个人是否经常坚持健身运动，是否有一个健康的体魄，反映
了一个人的文化修养。一个人的身体状况可以体现这个人对人生的态度，一个经常参加体育锻炼的人，给人的印象是强健的体
魄和积极向上的人生态度，他给人们以极大的吸引力。尤其是匀称的身姿和旺盛的精力，给人一种充满青春活力的感染和对生
活的热爱，透射出一个人完美的文化修养。如果一个人缺乏强健的体魄，他首先给人的印象是软弱无力，又怎能完全展示出他
的文化修养呢？
国家体育总局副局长张发强说，健身运动还关系到民族的利益和形象。如果一个国家国民体质普遍不高，人们的精神
状态痿靡不振，在国际上的形象将会受到直接影响。中国人在旧中国被西方列强称为“东亚病夫”就是一个鲜明的例证。张发
强说，1995年国家制定《全民健身计划纲要》以来，各地认真推动全民健身运动的开展，目前正在举行的全国体育健身展
示大会是对各地全民健身情况的集中展示，目的是通过健身运动的展示和表演，带动群众进一步参与到全民健身运动中。只有
通过坚持不断的健身运动，才能增强人们的体质，提高中华民族在国际上的地位，维护民族利益和形象。
问题是一些人在羡慕别人强健体质的同时，自己却不愿参与健身运动。一个很重要的原因就是观念问题，有的只能看
别人练，自己不敢参与。比如从事体育舞蹈，人们在赞叹选手们优美的舞姿的同时，自己又受“有伤风化”等观念的影响不敢
大胆参与。也有的是缺乏坚强的意志，难以坚持长期从事健身运动。常听一些朋友说，自己也知道健身锻炼的重要性，但由于
工作忙、事情多等原因，难以坚持下来。
但愿更多的人能从这次体育健身展示大会中得到启发和影响，积极投入到健身锻炼的行列中。通过坚持不懈的锻炼，
增强自身的体质、磨练自己的意志，提高自己的文化修养，让人生充满青春的激情，让生命充满动感和美丽。(完)
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