本报讯18日是“世界更年期关怀日”,连日来,南京许多单位纷纷为中年妇女举办以“安度更年期”为主题的大型
咨询活动,相比之下,男性更年期问题颇受冷落。有关专家表示,由于传统认识的误区,人们在更年期问题上“重女轻男”,
长期的忽视,使得目前男性更年期问题日趋严峻。
医学专家表示,更年期并非女性的“专利”,男人也有更年期,他们也需要特别的 关怀。据了解,男性更年期在专业
上称为“中老年男子雄激素部分缺乏”,是指由中年向老年过渡的生理转折期间,男性体内的雄激素水平降低,从而引起类似
妇女更年期的一系列症状,如易怒焦虑、情绪抑郁、失眠、体力和智力下降、肌肉减少、脂肪增多、骨质疏松、性欲减退等。
在国外,男性更年期概念已获得大众的接受和重视。而在我国,男性更年期的研究工作才起步,全社会包括男性自身对这一问
题的认识和重视程度还很低,这与20年前更年期女性的境遇相似。
专家表示,除了年龄,环境污染、吸烟、喝酒、劳累等因素也会影响男人雄性激素的分泌。因而,进入更年期的男性
更需要关爱自我、注重保健,建立合理的生活方式,比如适当的锻炼、科学的膳食等。此外,还可以采取雄激素补充疗法,以
减轻男性更年期综合征,提高男性活力和生活质量。(陈文明明)
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