本报讯 近日，太平黎华小区的李老太突发脑出血昏倒在麻将桌旁，现仍在医院救治。医学专家就此提醒老年人，久坐不动易诱发心脑血管疾病。

　　由于天气限制，我市老年人冬季的户外活动明显减少，打麻将的人增多。一些人在麻将桌前一坐就是几个小时，因此诱发许多疾病。据市老年医院王正阳副院长介绍，由于中老年人都患有不同程度的动脉硬化和脑供血不全，长时间坐着会使下肢静脉血回流受阻，脑组织氧消耗加重，导致瞬间供血不足，诱发心脑血管疾病。最近，因打麻将发病住进市老年医院的中老年人呈上升趋势。王院长提醒老年人，应针对自身情况设计些室内活动，如室内慢走、前进倒退走、下蹲起立等，同时做一些能够活跃大脑思维的事情，如看书报、练习书法绘画等，并且都要循序渐进，切不可贪多冒进。在天气比较好时，可适当增加户外活动。

　　（本报记者 闫虹宇）

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