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春天来了 专家提醒家长早春早补钙

http://www.sina.com.cn 2003年02月12日08:07 河南报业网-河南日报

  8岁女孩丽丽近期常说腿疼,到医院检查,医生说是生长痛。近日,到郑州市儿童医院看腿疼的孩子多了起来,这些孩子年龄在4-12岁之间,称傍晚或夜间大腿、膝部和小腿持续数分钟或数十分钟疼痛,单、双腿同时或交替发作,局部检查无明显病变,微量元素检测多为钙值偏低,这些孩子同丽丽一样患的是生长痛。

  据该院外科耿宪杰大夫介绍,生长痛发作的确切原因尚不清楚,正常儿童因生长发育
时,骨骼生长较肌腱、韧带快,由于牵拉导致疼痛。发作情况与儿童日间活动量有关,活动量大时,晚间容易发作,此种疼痛不是真正疾病的表现,不需特殊治疗,孩子成长至青春期以后就会自然消失。疼痛发作时,家长可以通过语言安慰、肌肉按摩和热敷等缓解症状。但要注意观察疼痛发作的特点,注意排除是其他疾病造成的腿疼。孩子在冬天捂得严实、接受紫外线照射少,容易造成维生素D的缺乏,进入春天,孩子生长发育快,更需大量的维生素D,所以缺乏的状况会更加明显。家长要注意给孩子增加营养,多吃富含维生素D及钙、磷的饮食,如牛奶、小鱼虾、蘑菇、肉蛋类,也可适当补充钙制剂。


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