人们在激烈的工作、学习和生存竞争中，不可避免地会产生各种烦恼和不同程度的紧张，其中有些就是心理问题。根据市精神卫生中心统计，目前，上海约有120万人有心理卫生方面的需求。可是，对于心理上存在的问题，很多人喜欢遮遮掩掩，讳疾忌医。

　　4月18日上午，笔者来到上海市心理咨询中心采访。观察发现，一个上午，约有40多人前来就诊，其中大多数人是单身前来，女性居多。

　　在第一咨询室门口，有个女生始终垂着头，旁边两个中年妇女正在交谈。“你好像很不开心？”笔者上前问女生。女生仍然低着头，没有说话。后来了解到，她是大四女生，两个妇女一个是她母亲，一个是她老师。经过她们百般劝解，女生才答应过来进行心理咨询门诊。

　　“她从高三开始就不喜欢说话。当时我们没怎么重视，心想可能是被高考逼的。上大学后，她更加不愿说话了，平时和我们也是问一句答一句，不问她就不说。”母亲充满了焦虑。老师叹了口气：“大二时，我也带她去看过学校的心理咨询，医生建议要吃药，可她就是拗着不吃。”

　　在咨询室呆了约三刻钟，女生在医生的陪伴下走了出来。笔者再次问起咨询情况，她仍然低着头没有说话，不过脸上的表情放松了少许。

　　31岁的白领刘小姐去年生完孩子以后，开始经常莫名其妙地想哭，情绪也变得低落，浑身没力气。“医生说我是产后抑郁症，今天让我作了检查，叫我下周再来”，她的神情有点紧张。

　　“家人没有陪你来吗？”

　　“我自己能来，为什么要人陪？”她的脸涨得通红。

　　笔者12时多准备离开心理咨询中心的时候，在电梯里碰到了正看完病的王先生。这是他第10周来看门诊，现在看上去神采奕奕，没有半点异常。

　　“我曾经一度不能接受患了焦虑症的事实，可医生告诉我那是真的，我需要吃药。”当时，王先生只要一疲劳就头晕，回到家就发火，妻子几次被他骂哭，也不知道丈夫究竟怎么了。有天老板批评他工作不卖力，在回家的路上，王先生走路晃晃悠悠，差点摔倒。有一次，妻子趁王先生心情好，建议他去心理咨询中心看看，于是他就来了。

　　征得同意，笔者采访了为王先生门诊的施医生。“因为劳累过度，很容易引起精神恍惚、焦虑不堪等症状，小王的情况也不算严重。经过一些开导和自我放松，并辅以一定的药物治疗，他已经差不多恢复了。”施医生说，“只要病人和医生好好配合，正确认识自己的心理疾病，就一定能好起来。”

　　在咨询中心大楼门诊室外面，分放着抑郁症、厌食症等心理疾病的介绍材料，有句话这样说：“人人需要心理卫生、人人重视心理卫生。”

　　这也是当今社会给人们的一个忠告。

　　专家的话

　　复旦大学心理咨询中心主任助理刘明波：心理问题的产生原因多种多样。目前解决心理问题一般通过两种方式，一种是心理咨询，另一种是心理治疗。普通的心理问题有时候只需要自我调解、自我放松就可解决。但一旦变成心理困扰，就需要找心理医生咨询。如果发展成心理障碍，就一定要进行心理治疗，通过吃药解决。

　　心理疾病确是一种精神病，与伤风感冒的区别只在于心理和生理罢了，所以完全不必“讳疾忌医”。本报实习生陆柳

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