无“毒”的风采 | ||
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http://www.sina.com.cn 2003年06月25日05:17 天府早报 | ||
排毒已经成为现代人美容、保健、养身的一种方法,本报《健康周刊》上周刊载《暑湿之毒,应对有方》后得到许多消费者关注,他们都提出了这样一个问题:如何才能最大限度地减少毒素在体内的存留,避免毒素对机体的危害,让你一展——— 由于生活环境的污染,以及人们不良生活方式的影响,人体往往会产生影响健康的物质———毒素,危害着人们的健康。这种毒素存留在体内,阻碍气血的 正常运行,耗气伤津,破坏脏腑的正常功能,损害脏腑之间相互滋生、制约协调统一的关系。中国首届中医专业姜良锋博士提出了“排”、“解”、“调”、“补”四法一体的排毒解毒、调补养生的健康新理论,将让你了解如何科学排毒 排通消化道 中医对通排的解释比较系统的总结始于金元四大家之一的张子和,他把排毒总结为吐、汗、下三法。所谓吐,主要是指把胃里的不洁物质吐出来;所谓汗,即是物理性升温或服用药物通畅汗腺;所谓下,即是排泄,一般使用大黄、芦荟等泻下药作用于肠道,通泄宿便,欧洲中世纪对臃肿不适或邪毒内侵的病人还用所谓“放血”疗法。通排的方法适合现代人的提倡“通必有利”的养生观念,对治疗一些疾病效果立竿见影;而打通各路排毒管道,尤其首先要保持大便的通畅,使体内的毒素通过排毒的主要管道———消化道排出体外。 解 化解内毒 人体摄取食物是与外界物质发生交换的一个重要步骤,吃进食物与排泄废物是基本的代谢规律,可是有些代谢废物是不可能全部排出的,因此,中医讲究化解体内毒素。对中医有深度研究的姜博士介绍,只有把化解内毒的成分选入排毒处方,才能起到“解毒”之功效,还能中和与化解体内毒素。 调 调养生息 据记者观察,市场上许多排毒产品,认为排泄完了问题就解决了。专家指出,排毒产品只讲排泄不讲调补的做法是对消费者不负责任的,而应在产品中加进增加肠胃动力的成分,排调结合,把人的身体状态调整到健康状态。 补补气增血 最令消费者关心的是“什么样的排毒才能让人放心?”由于大家都知道“毒”使人机体抵抗力下降,只有让人体保证不虚弱的排毒才能让人放心。而在排毒产品只有做到“通不致虚,补不留邪”,注重补,才能让服用它的人精神倍增。 早报记者房小青
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