减肥，几乎是每个女性关注的话题，其中不少人都有过这样那样的减肥经历。社会上提供的减肥方式五花八门：食疗减肥、激光减肥、呕吐减肥等等。而使用最广泛的的当属药物减肥。然而，减肥药不是灵丹妙药，有的具有一定的副作用和不良反应，长期服用会使人体肠胃功能发生紊乱，导致消化不良，严重的还能引起高血压、心悸、精神失常等副作用，如果不小心上了瘾，还会有生命危险。
上海花季少女王婷因嫌自己太胖吃了一种减肥药，结果身体越来越差，眼球鼓出，头痛，厌食，脾气也变得暴躁起来，半年后，突然“心源性猝死”。此事在社会上引起很大反响。专业人士一再提醒，减肥药要慎服，然而，现在仍有不少女性还在盲目地吃着减肥药。有关专家在接受记者采访时说，目前国内销售的国产和进口减肥药品不少，但很多都没有按相关部门的规定标明药品中的各种成份及含量，在国家药品监督部门检查力度达不到的地方，这些药仍在市场上销售。有些一再宣传的中药减肥药中加入了西药成分，消费者吃多了会出现不良反应。如减肥药中常用的芬氟拉明，常会引起血压增高，心跳加快等副作用，严重的还会危害生命。
专家说，现在，无论是厂家还是消费者都有意无意地忽略了一点：减肥药是针对病态肥胖的人群。人们不能盲目地进行减肥，特别是女性，首先要弄清楚什么是肥胖。其实医学界早就有科学的定义：体重超出自身标准体重20％以上的人才需要减肥。一般药物减肥的原理都与营养摄入有关，长期接受这类治疗对人体健康有潜在危险，尤其对年轻女性危害更大。专家指出，医学上减肥的定义是指增加肌肉量、减少脂肪、增加人体脏器功能这三方面，而盲目服用减肥药物进行所谓的减肥，只是消耗人体部分脂肪，同时也消耗掉了人体内充当“健康保证”的肌肉量，长此以往，人体必将出现透支，脏器功能下降，导致严重营养不良，甚至危及生命。女性年轻时体重过轻，对年老后的身体健康和寿命有很大的潜在危害。很多女性根本不胖，只是想让自己再瘦点而减肥，不仅花了不少冤枉钱，说不定还使自己身体受到伤害，这是得不偿失的。
中年女性大多数处于身体发胖阶段，也是减肥的主体。需要提醒的是，在这期间，女性体内具有保护心脏功能的荷尔蒙逐渐下降，如果身体猛然减瘦后又放纵变胖，容易患上心脏病，因为此时体内的胆固醇即HDL含量较低，而HDL的作用是保护血管不致闭塞，预防心脏病。
专家提醒消费者，肥胖是一种病，减肥是个缓慢而持久的过程。最好的减肥办法是运动，尤其是我国经历了非典之后，室外锻炼成为大家的首选。但是运动减肥也要因人而异，最好在医生和专家的指导下进行减肥。减肥，千万不要减了健康！
（来源：本报记者张宪）
