高温袭来医院爆满

　　【本报讯 】（深圳商报记者秦兴梅）近日来持续高温炎热天气，使深圳各大医院皮肤科、呼吸科、消化内科、儿科、心内科等病人爆满。如何健康安全度夏，记者昨日下午采访了有关专家。

　　“最近收治的小患者，一大半是发烧感冒咳嗽的孩子。”市妇幼保健院儿科门诊主任聂之瑛告诉记者，“天气持续炎热，不少家庭专门为孩子安装了空调。由于不是每个房间都有空调，孩子在几个房间内跑进跑出，骤冷骤热的温差极易引起发烧感冒。”在采访中记者获悉，不少成年人也是因通宵吹风扇或者温度调得过低，一夜之间出现头晕、乏力、感冒等症状。

　　因空调引起就医量大增的，还有心内科和风湿免疫科。一些心脑血管疾病和风湿病患者，只顾眼前舒服，过于避热趋凉，如洗冷水澡或长期呆在冷气环境里，导致暑热与风寒之邪乘虚而入。在市孙逸仙心血管医院，近日来冠心病、高血压、动脉硬化等疾病发作的患者明显增多。

　　与此同时，因暴食冷饮伤及肠胃或者吃了不干净食物导致中毒，出现呕吐、腹泻等症状的患者明显增多。在皮肤科，周日和周一接诊的晒伤病人骤增，相当部分是在海边游玩时皮肤被晒伤。

　　针对暑热高温天气持续状况，各医院专家开出健康度夏“药方”：

　　室内外的温差不宜过大，以不超过5℃为好。室内温度不低于25℃。开空调的房间不要长期关闭，尽量保持空气清新和流通。当在室内感觉凉意时，一定要站起来活动四肢和躯体，以加速血液循环，尤其是老年人和风湿病患者。

　　要教育孩子冷饮适可而止，尤其不要一身大汗之后暴吃。

　　夏天饮食应以清淡为主，多吃蔬菜、水果等，少吃油腻、辛辣食物。

　　到海边旅游和户外游泳者应该特别注意戴帽子、撑伞或穿长袖衣服。如果晒伤，可擦痱子膏和以冷毛巾冰敷处理。

　　作者:深圳商报记者秦兴梅

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