穿200斤铁鞋 行走仍自如 | ||
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http://www.sina.com.cn 2003年07月08日08:18 时代商报 | ||
醴陵市供销联社干部张正辉,工作之余就爱把沙包绑在腿上练跑步。时间一长,他觉得沙包太轻,捆绑也太麻烦。突发奇想的他于是用麻石造了一双50多公斤的石鞋,靠小腿和脚指头的力量提着石鞋往前走。15年来,张正辉不管刮风下雨,每天都穿上石鞋跑500-1000米。身体越练越扎实,原来的肾结石,尿结石不治而愈;脚下的“功夫”也是日渐高深——他先是把原先的石鞋加重到80多公斤,然后又特制了一双90多公斤石鞋和一双超过100公斤的铁鞋。脚蹬如此重负,张正辉前进后退仍能从容迈步,登高爬楼也很自如。(唐安良)
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