连日高温我市各大医院人满为患，胃肠感冒蛇虫叮咬空调病接踵而来

　　“夏季病”强攻市民健康

　　本报记者黄娜实习生陈靓通讯员吴志强

　　昨日，记者在市中医院看到，由于7月以来的持续高温，许多市民出现感冒、胃肠道不适、腹泻等症状，呼吸道、胃肠道门诊前排起了长龙，输液室更是人满为患。此外，蛇咬伤、烧伤烫伤、日灼伤病人近来也大量增加，总体就医人数比平时增长了20％左右。有关专家提醒市民：警惕“夏季病”，做好预防工作。

　　猛吹空调引发感冒

　　连日高温，空调为广大市民带来了凉爽和快乐，可与此同时，由于使用空调不当而导致的空调疾病也着实让很多市民闹心。正在门诊输液的王先生说，因为特别怕热，每天晚上要把空调开得很大才能睡着，昨晚吹了一晚，今天就感冒了。头痛、发烧、全身肌肉关节疼痛。中医院内科的高雪主任对记者说，近期因为吹空调感冒来就医的每天有近200人。高主任建议市民应适当使用空调。长期在空调房里工作，应每隔几个小时打开窗户通通风；不要长时间在高温下作业；不要从高温的室外回到室内立即就开空调，等汗液有所吸收再开且温度不宜过冷。另外，多喝白开水（一般每次以300毫升至500毫升为宜），充足的睡眠也是防治夏日“空调病”的良方。

　　过度冷食胃肠不适

　　在炎热的夏季，市民有一件难以言说的烦心事———常常闹肚子，正在胃肠科就诊的李小姐就是这样。上星期和朋友去吃了一次生鱼片，患上急性肠胃炎打针吃药整整一个星期，前天才刚刚好，却禁不住男友一个冰淇淋的诱惑，今天不得不又进了医院。

　　据高主任介绍，许多市民贪图一时凉快，在很热和很渴的状态下，喝下大量冷饮或连续吃了多个冰淇淋，在这样的强冷刺激下，引起胃肠道的猛烈收缩，导致胃肠黏膜细胞失血，消化液减少，消化能力下降而诱发急性胃肠炎。而腹泻常常是因为吃了过多的凉菜、生冷瓜果或不干净的食物引起的。如果不及时治疗，还会导致慢性脾胃病变。

　　管好自己的嘴，是防止夏季胃肠道疾病的忠告。高主任告诫市民：“在极热极渴的时候不宜大量喝冷饮，不要让孩子一回家就从冰箱里拿冰淇淋吃。那些喜爱吃凉拌菜的朋友，要找干净的饭店且不可吃得过多。海鲜、生的食物虽然美味，但在夏季食用，要十分？注意卫生。”

　　天气潮湿皮肤“受伤”

　　近段时期，患皮肤病的市民明显多了起来。夏天天气闷热潮湿，很多人的衣服湿了又干、干了又湿，成了汗斑上身的好环境；爱穿紧身衣裤的市民，则容易患有湿疹等疾病。市中医院的外科主任姚良权介绍，保持皮肤清洁干燥，是防治皮肤疾病的首要条件。要注意个人卫生，勤洗澡并更换内衣裤。一定要穿皮鞋的男士袜子要选用棉质的，以利吸汗、透气。尽量避免在游泳池、健身房等地方赤足行走。

　　姚主任还说，除了皮肤病，烧伤烫伤尤其是儿童烫伤增加了很多。记者在外科诊室看到了一位被开水烫伤的6岁女孩，由于家长照看不及时，孩子不小心烫伤，目前在中西医结合治疗下已经好转。据姚主任介绍，由于连日来烫伤患者增多，该院经过多年研究治疗烫伤的中药膏“生肌灵”派上了用处。姚主任专门提醒从事危险工种的工人，一定要在工作的时候穿上防护服，以免烧伤烫伤。家长外出不能把放暑假的孩子单独留在家里，以免发生烧伤烫伤的意外。

　　采摘荔枝小心毒蛇

　　记者初步了解，连日高温，被蛇咬伤的患者人数比去年有所上升，患者多为进行户外运动的市民和郊区的农民。

　　据介绍，多数人是被一种呈黄绿色的名叫竹叶青的毒蛇咬伤的，这占蛇伤比例中的60％，其次就是眼睛蛇和银环蛇。竹叶青喜欢在草地和树上栖息，所以晚上在草地乘凉的朋友要注意。现在是荔枝成熟的季节，在广大市民兴高采烈地采摘荔枝的时候，也要小心竹叶青。

　　怎么样才能防止被毒蛇咬伤呢？蛇伤科的曾仲意主任为我们作了详细的讲解。首先，晚上或凌晨不要到山边、荒地去，也不要到草地上过夜。爱好登山的朋友，要注意防护，穿长裤和袜子加上厚鞋子以保证安全。曾主任还教给我们被毒蛇咬伤紧急处理的办法：马上用清洁的矿泉水冲洗伤口，然后用绳子、带子或橡皮筋捆紧伤口以上部分，防止毒性扩散，可以随身携带刀片，放血排毒或是用火柴灼烧伤口，避免伤口溃烂。做了以上临时处理后，不管是不是毒蛇咬伤，要立即到有条件治疗蛇伤的医院就医，以免发生意外。

　　高温环境小心中暑

　　连日来，深圳市各大医院都收治了由于中暑突然晕倒的患者。针灸科专家吴永刚博士介绍，在空气不流通、高温环境下长时间逗留、作业的人群出现胸闷、头晕、恶心甚至昏厥的症状，这就是“中暑”。市民在高温天气里，应尽量避免长时间在室外逗留和长时间在烈日和高温下作业，可吃些西瓜防止中暑。如果发现有人中暑，应立即把病人转移到阴凉通风的地方，喝一杯糖盐水，如果情况严重的，要马上送到医院，以免有生命危险。

　　炎炎夏日，警惕“夏日病”，做好防晒工作，注意饮食卫生，养成良好的个人卫生习惯，为自己的健康和快乐负责。

　　连日高温，得了“空调病”后，来医院打点滴的人比往常多了不少。本报记者汪阳摄

　　作者:本报记者黄娜实习生陈靓通讯员吴志强

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