气象台特别提示

　　未来四天，华南地区受强盛的副热带高压控制，我市的高温炎热天气持续，长时间野外工作务必注意补充水分，做好防暑降温措施；另外，食物容易变质。

　　今晚明日天气预测

　　我市晴间少云，天气炎热；偏南风，风力2－3级；早晨最低气温28摄氏度，白天最高气温35摄氏度；相对湿度55％到80％。

　　看天气喝靓汤

　　芥菜鱼头汤

　　用料：芥菜300克，大鱼头一个（切开边），约重400克，姜4片，盐适量。

　　做法：将芥菜洗净，切短度。大鱼头洗净，沥干水分，用少许盐腌10分钟，下油煎黄，以去腥味，铲起鱼头，爆姜，加入适量的水烧滚，下芥菜、鱼头，滚至鱼头出味，芥菜熟烂后，下盐调味即可。

　　功效：清热去暑气。（市气象台15日上午10时发布）

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