本报讯 （记者关春芳通讯员郭乡平彭宁）《登上健康快车》发行逾百万册、发行一周年之际，北京市卫生局、北京晚报健康快车工作室即将推出容量更大的新健康指南红色系列———特邀6位全国健康教育首席专家联袂推出《登上健康快车》第二辑。旨在解惑SARS之后人们最关注、最困惑的健康疑问，引导人们提高生存质量，实现健康、幸福寿命。本书6位作者均是中央文明办、卫生部聘请的全国健康教育首席专家。

　　第二辑中首席专家健康领跑语录

　　21世纪是一个学习型社会，健康需要学习。《登上健康快车》第二辑使亿万富翁和普通百姓开卷有益：同读一本书，同悟健康智慧，同习健康本领，共同从健康奔小康。

　　洪昭光教授：家就像一座花园，不去关爱则一片凋零；精心呵护则百花齐放。男人是土壤，女人是雨露。没有责任感，没有至真至纯的爱，花园就无法茂盛鲜艳。

　　万承奎教授：21世纪的健康人首先应具备世界卫生组织的五快标准：吃得快，便得快，睡得快，说得快，走得快。还特别提倡心理健康的五有标准：有理想、能适应、关系佳、个性好、识自己。

　　赵霖教授：科学地吃非常重要，吃得营养不够和吃得过饱都会对人有害处。只有合理膳食才能拒绝现代文明病。一日三餐，餐餐重要，餐餐“平衡”。

　　杨秉辉教授：“癌症到底可不可以预防？”有时癌症就是吃出来的，喝出来的，抽出来的，“造”出来的。那么，预防癌症最紧要的就是健康文明的生活方式。

　　胡大一教授：“有胸痛上医院”。心梗患者“命系1小时”，这是机不可失，时不再来的抢救“黄金时间窗”。上医院一定要去有抢救条件的大、中型医院。

　　向红丁教授：预防糖尿病的“诀窍”是让糖尿病人驾好装进了新内容的五驾马车，将体重、血压、血脂、血液黏稠度长期控制在满意水平，强调糖尿病重在健康教育，心理、饮食、运动、药物“立体”治疗。

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