本报吉安讯 记者罗宁毅摄影报道：一百八十度压腿、每跳一次一米多远的连续快速蹦跳，一次连翻10多个跟斗……这些连年轻人都难以完成的“高难”动作，对江西省吉安市吉州区一位名叫禹明珍的75岁老太太来说，却轻松自如。每天早上，吉安人民广场，禹奶奶的晨练“表演”总能吸引许多人。

　　8月7日早晨5时30分，记者一见到满头银丝的禹奶奶，就感到她老人家身上不仅迸发出一股老年人少有的活力，而且有一种难以拒绝的亲和力。观赏禹奶奶轻松自如地演练那些“惊险”动作，记者赞叹之余暗自为她捏一把汗。老奶奶一边大展拳脚一边对记者说：“没事，我已经这样锻炼了七八年。”

　　她还告诉记者，她今年75岁，由于长年累月的辛劳，她患有肩周炎、坐骨神经痛、骨质增生等多种疾病，吃了不少药都未见好，不料退休后坚持锻炼，竟像换了一个人，精神足了，病也没了。起初她只是散散步，练练拳，68岁时看见年青人大幅度地压腿、弯腰，竟也跃跃欲试，殊不知一“试”而不可收，不仅项目不断增多，而且难度亦不断增大 。

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