盛夏老年人注意“防暑” | ||
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http://www.sina.com.cn 2003年08月10日10:29 工人日报天讯在线 | ||
本报讯(通讯员朱丽丽)时夏,京城盛夏高温酷暑难耐,北京天坛医院心脑血管病急诊患者骤增20%以上,其中以老年人居多。该院副院长神经内科教授王拥军和心内科主任杜风和教授提示,老年人要特别注意“防暑”、“降温”。 王拥军教授介绍,脑血管病俗称中风,是由于供应脑内的血管发生病变导致的疾病。脑卒中分为缺血性和出血性两种。由于老年人血管普遍硬化,血管壁弹性弱、代谢差,天气 王拥军教授提示:高温天气要注意防暑降温;多饮水,及时补充水份可降低血液粘稠度,可以适量饮用含盐饮料,亦可用白开水加食盐,浓度为0.9%,口感微咸;控制情绪,保持情绪稳定;高血压糖尿病患者注意检测血压和血糖,发现异常及时就医。 杜风和教授提示:高温天气老年人也要特别注意预防心血管病。 天气炎热容易诱发心血管病,了解防治知识,平安度过夏季应该注意以下几个问题:其一,气温超过32摄氏度可能会出汗过多,导致机体血容量不足会产生血液浓缩,造成重要器官灌注不足,出现缺血性损害,引发心绞痛、急性心肌梗塞。慢性心力衰竭患者由于长期服用利尿剂,造成电解质紊乱。天气炎热出汗多、口渴,饮水量不适当导致心衰加重,因此心血管病患者应当特别注意防暑,避免出汗过多。饮水量要适当,量出为入,特别是清晨,血容量不足要特别注意水的摄入。但心衰患者不可一次性饮水过多。其二,天气炎热心情宜躁,或因昼长夜短,缺少睡眠,容易引起高血压及心脏病发作,所以应当注意休息,保证充足睡眠,保持心态平衡乐观。有些高血压患者夏季较冬季血压偏低,要注意经常检测血压,这时不要随意停用降压药,以免引起血压波动。β受体阻滞剂常用来治疗高血压和心衰,骤然停用可引起血压升高,甚至导致严重心脏病发作。其三,夏季容易发生腹泻及“热感冒”,体液易丢失,应当注意病情变化及时就医,多饮水,注意休息,以免因机体内环境紊乱,诱发心血管疾病。
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