早点还得吃热的 | ||
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http://www.sina.com.cn 2003年08月19日10:58 今晚报 | ||
本报讯(记者刘滨通讯员郭振升)昨天上午,从医大总医院、医大二院、三中心医院和二七二医院等多家大医院获悉,入伏以来到上述医院门急诊就诊的脾、胃、肠功能紊乱的年轻患者趋增,其中近六成的年轻患者入伏后有吃“冷早点”的习惯。专家提醒,吃早餐时不宜喝冰蔬果汁、冰咖啡、冰牛奶等,还是应该吃热食才能保护“胃气”,另外,睡前也不要喝冷饮、吃冷食。 家住和平区河北路附近的吴女士,今年入伏以来,她的早点里便离不开冰咖啡、冰牛奶等冷饮,而且冷饮常和油条、茄夹、荷包蛋等油炸热食搭配下肚,吴女士觉得这样的早点既营养又解暑,即使立秋后也没改变这样的早餐习惯。近几天来,吴女士常感觉腹部隐隐作痛,月经也不正常,到二七二医院就诊检查发现,吴女士的胃肠功能紊乱,病根儿便是冷早点惹的祸。专家称,正是她早餐吃冷食伤了“胃气”。中医专家称,中医所说“胃”并不单纯指“胃”这个器官,其中包含了脾、胃及整个消化系统的消化、吸收能力,后天的免疫力和胃肠肌肉的正常功能等,长期在空腹时接受冷刺激会破坏上述功能。
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