孩子别喝出“果汁尿” | ||
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http://www.sina.com.cn 2003年08月21日16:24 北京晚报 | ||
“果汁尿”是指孩子平时喝果汁太多,引起的尿糖升高等现代儿科疾病,其表现为腹泻、厌食、身体日渐消瘦,尿常规检测尿糖显著升高。 果汁饮料含有多种维生素、糖类,适当喝些果汁饮料可以补充体内维生素和无机盐。果汁内含有的有机酸还可调节体液的酸碱平衡,发挥开胃健脾之效。但如果喝得太多,有的人甚至整天不喝水,只喝果汁,就会对身体健康造成影响,尤其对那些消化系统还不太健全 另外,果汁饮料的有机物中主要成分是糖,摄取过多的糖会扰乱孩子的消化吸收功能,抑制食欲,影响蛋白质等营养素的吸收。一旦孩子养成了爱喝果汁的习惯,影响一日三餐的正常饮食,就会导致营养不良,阻碍正常的生长发育。同时,果汁中大量的糖分不能被人体吸收利用,而是从肾脏排出,就会使尿液发生变化,尿糖值增高,时间长了还会引起肾脏病变。有些果汁含有小儿不能吸收的果糖和山梨糖醇,还会引起婴儿慢性非特异性腹泻。而且孩子长期大量饮用果汁等含钠低的饮料,还会引起低钠血症和脑水肿。病情严重时会有嗜睡、意识不清等昏迷症状出现。 因此,儿科专家主张,6个月以下的宝宝最好别喂果汁,6个月以上的也要限量,每天不超过200毫升。对发热口渴的婴幼儿来说,补充水分还是以白开水为好。刘国信
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