突然闲下来难以适应——六成老年人出现“退休综合症” | ||
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http://www.sina.com.cn 2003年08月25日07:17 楚天金报 | ||
荆楚在线消息(楚天金报)见习记者张静通讯员高翔报道:离退休后本该好好休息,调养身心,可记者昨日在中南医院采访时发现,不少刚刚退休的老年人很难适应退休后的生活,出现各种症状,医生认为是“退休综合症”在作怪。 刚满60岁的老梅是某机关的中层干部,朋友众多,上班时工作也比较繁忙,平时总是乐呵呵的。一月前,老梅退休了,他整天将自己关在屋里,唉声叹气,很少外出,原先的朋 中南医院神经科肖劲松副教授告诉老梅,该病不需特别治疗,只要在心理上逐渐调试, 多外出走走,做些自己感兴趣的事,慢慢就会调整过来。 专家解释,之所以会产生“退休综合症”,是因为老人们突然从工作岗位上退下来,生活模式发生重大的改变,往往感到无所适从,心理上难适应,产生失落、孤独、自卑等心理变化。大约六成的人退休后会出现“退休综合症”。 对此,专家提醒老年人离退休后,要将离退休生活作为另一种人生的开始,多参加一些感兴趣的社会活动,做到老有所为、老有所学、老有所乐。
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