新华网北京9月5日电（记者齐中熙）秋季是季节交替的时节，气温不稳定，小儿最容易在这个时候患病。因此，专家建议父母们在营养方面注意给宝宝均衡的饮食，最好选择能帮助提高宝宝自身免疫力的食品。

　　营养专家介绍说，在秋季，每天的温差比较大。小儿活动量大，如果过早添加衣服，孩子就会出汗。尤其是三岁以下的小儿，他们的体温调节中枢和血液循环系统发育尚不完善,不能及时调节体内和外界的急剧变化，容易出现发热、咳嗽、流涕等感冒症状，如果抵抗力低或治疗不及时，更有可能发展成气管炎、肺炎等。因此，一岁以下的婴儿以奶类食品为主食，选择能增强免疫力的婴儿奶粉显得尤其重要。而一岁以上的孩子，虽然他们开始吃和成人一样的食物，但配方奶粉依然是其膳食中重要的一环。

　　在目前市场上的众多进口、国产的婴幼儿奶粉中，专家经比较发现，一些质量较好的奶粉在配方上特别注意强化了帮助增强免疫力的营养元素，主要包括5种核苷酸、天然胡萝卜素、锌。这三种营养素都能增强免疫力，给宝宝形成“三重免疫保护”的屏障。五种核苷酸不仅提高免疫力，还能改善肠道功能，减少常见于婴儿的秋季腹泻的发生机率。