本报讯（记者关春芳）便秘、腹泻是提早老化的现代病。高度压力、欧美式饮食会引起大肠癌，而大便是健康的测量计……刚刚由海南出版社出版的《肠内革命》一书，由世界微生态学会主席光冈先生而作。他用生动浅白的语言指出肠道疾病是“万病之源”，健康的身体应从肠道健康开始。他建议，肠舒才能人美、人年轻；他开出调整肠内平衡的现代化食物疗法，还有十几种食谱，这些食谱已成为日本家庭主妇用于清除肠内沉积物质首选的健康食谱。光冈先生向人们敲起了警钟：饱食、美食时代我们自己常常在不停地破坏“内环境”；预防肠老化，你将获得轻松健康。在上世纪90年代该书在日本热销500万册，在读者中掀起了一场“肠内革命”。