帮助孩子克服“开学焦虑症” | |
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http://www.sina.com.cn 2003年09月17日07:12 华商网-华商报 | |
升学对大部分孩子来说,都是一件欣喜和高兴的事,但不能忽视,一些孩子因为进入新环境产生了种种的心理问题。 “开学焦虑症”占据心理热线 开学不久,西安市青少年心理辅导中心的热线就忙碌了起来。老师们发现,在众多的 在咨询的问题中,发生在中、小学生身上的居多,表现大多是厌学和反叛。在这类孩子当中,因为环境的改变引发的情绪、心理上的忧虑、烦躁、苦闷占了大多数,这不仅影响到孩子的学习,更影响其正常生活,更有甚者使之产生厌学情绪,家长们为此焦急万分。 典型心理问题热线实录 心理失调产生厌学 家长一:我的孩子今年6岁半,刚刚开始上一年级,可他去了几天就不想再去了。 辅导老师:孩子从幼儿园进入小学,环境改变了,小伙伴不熟悉了,学习的方法和任务以及老师的要求都不大一样了。孩子们必然有一个适应过程。作为家长不要用哄、骗、打的方式强迫孩子上学,要认真了解孩子不想上学的具体原因,做好孩子的心理工作,使他逐渐愉快地接受现实。 家长二:我的孩子在家总是好好的,可一去上学就出现头痛、肚子痛、恶心、呕吐等现象,可去医院检查什么病也没有,他到底是怎么了? 辅导老师:这个孩子是典型的“厌学症”,引起的原因是多种多样的,如孩子适应不良、学习困难、交往困难或与老师沟通不良、对学校的恐惧等。建议家长带孩子到心理咨询机构给孩子做适当的心理辅导。 青春期萌动的种种苦闷 学生一:我是一名初一的男生,很喜欢班里的一位女生,可我又不敢表达,现在很矛盾,我该怎么办呢? 辅导老师:首先恭喜你长大了,进入青春期的你对异性有好感是很正常的。其次不要压抑,要学会转移,把这段美好的感觉记录下来,升华成诗或散文,相信过上几年再读它将是另一种滋味。最后建议你多参加课外活动和社会实践活动,尽量和多个异性在一起学习、活动,使自己正常看待与异性的相处。 学生二:我是一名高二的女生,前段时间,我的一名同学怀孕流产,她很后悔,不敢让同学老师知道,更不敢让父母知道,她父母希望她考名牌大学。她很担心在体检中会检查出她怀过孕。她现在精神压力很大,经常哭。 辅导老师:你的同学由于好奇冲动而发生这种行为,难免带来巨大精神压力。但既然事情已经发生,就要学会正确面对,吸取教训。同时建议她要保养好身体,到医院做进一步检查,以免留下后遗症。最好能将这件事告诉父母,争取他们的理解和帮助。 适应力差带来心理逆反 家长三:我的孩子在小学时很听话,自从上了初中以后,就像换了个人似的,你让他干什么他偏不,也不愿与我们沟通,经常去网吧玩,非常担心孩子会变坏。 辅导老师:初中的孩子开始进入青春期,由于生理的变化带来了心理变化,他们要求独立、渴望交往,但他们又是幼稚的,缺乏人生经验,所以又常常是矛盾的、逆反的。这一时期家长应该掌握一些青春期方面的知识,及时调整教养方式,使孩子顺利度过青春期。 学生三:我今年刚上大一,初来学校时,对学校还比较好奇新鲜,可过了不久就觉得没意思,我很不适应。人际关系上也有些复杂,各种活动丰富多彩,许多同学都是多才多艺,可我除了学习外没有任何特长,觉得很郁闷。 辅导老师:这是新环境不适应现象,一般适应期在2-3个月,建议你调整好学习和生活目标,培养自己的兴趣爱好,多参加些社团活动,积极和周围同学交往,勇敢展现自己的优点,你会发现新环境中的种种乐趣。必要时可向心理老师求助。 总结:该辅导中心雷老师提醒家长,“开学焦虑症”是一个很常见的心理现象,并非“洪水猛兽”,家长不必过多责备孩子,只要细心地倾听、理解,与孩子交流,帮助孩子度过这个特殊时段,“开学焦虑症”完全可以克服。本报记者林晓 | |