本报讯（记者  韩锦卫  实习生  龙洋）国庆假期如何防止肠道传染病和食物中毒的发生？昨日，市卫生局、市疾病控制中心专家给市民提出了六大建议。    外出旅游切记不喝生水、慎吃凉菜；不要到不卫生的餐厅、食店、农家乐用餐，如发现旅游景点存在食品卫生问题，可向当地卫生监督机构举报；由于痢疾、伤寒等多是由细菌引起，因此市民从市场上买回居家待客的熟食品、卤制品最好在食用前加热，以杀死可能存在致病菌；不要购买变质变味的食品、蔬菜、肉类，当天未吃完的剩余饭菜要放入冰箱保存；不吃未经加热的隔夜凉菜；举办宴席要选卫生条件有保障的餐厅、饭店，应要求餐厅、饭店进行餐具消毒、生熟食分开，并保证凉菜当日制作。如果发现食物中毒，要立即到当地医院诊断治疗，并报告当地卫生监督部门等。    另外，家长要特别注意小孩玩耍的物品的清洁，由于肠道传染病是通过“粪———口”途径传播，因此要保证小孩的玩具不被排泄物污染。