昨日，大连市星海广场，近万名老年人沉浸在节日欢乐的海洋里，他们开心地跳着、舞着、笑着……清晨7时刚过，数千名身穿运动装的老年人从四面八方奔到闻名遐迩的星海广场，同庆自己的节日——重阳节。

　　由本报、大连市体育总会和老年体协举办大连市万名老年人体育健身广场展示活动和“百名健康老人”颁奖活动在那里举行，给重阳节平添了节日的喜庆气氛。当晚，央视新闻联播对此给予报道。

　　一群身着白色传统功夫服的太极人，迎着初升的太阳，伴着徐徐的海风，动作柔和、舒展、洒脱地习练着太极拳；锣鼓敲起来，火红的秧歌分外喜气，渲染着节日的轻松和浪漫；由群众表演的功夫扇一招一式都透着中国传统文化的独特魅力……

　　广场上，挤满了观看表演的中外游客，大家喜笑颜开，对演员们喜气、大气、雅气的表演赞不绝口，看得人心花怒放。

　　他们用自己的行动欢庆自己的节日，演绎着广场文化。

　　第一篇

　　健康老人“泄露”长寿秘诀

　　“您老七十几了？”“八十九岁？哎呀，真看不出来，身体太棒了！真健康！”昨日，在“百名健康老人”的颁奖仪式上，颁奖者忍不住询问几句，虽然他们心里早就知道评选“健康老人”的标准的第一项就是“年龄80周岁以上”。

　　这位89岁的老人肖海亭曾是一名造船工人，他面色红润，怎么看都不像是年近九旬的老人。肖海亭说：“每当有人问我‘七十几了、六十几了’的时候，我都自豪地告诉他们‘差一岁我就九十了’。”

　　肖海亭的长寿宝典里的最重要的一项就是打太极拳，他打太极拳已有37年的历史。“打太极拳就要坚持365天，天天都要打，即使是刮风、下雨、下雹子，也要坚持每天打8套。打了太极拳后，我的类风湿再也没犯过，新得了糖尿病我也没在乎，不到半个月，4个加号也都降下来了，连大夫都告诉周围的病友，让他们向我学习呢！”肖海亭自己有了收获之后，就号召工友、老年朋友开始打太极拳，前前后后已有1000多人跟他学过，其中还有韩国、日本、澳大利亚的朋友。

　　此外，肖老的长寿秘诀还有：解放思想，看书学习；坚持体育锻炼；吃饭定时定量，粗粮为主；大便定时，每天一次。肖老说，我一家43口人，两个女儿、两个儿子，大女儿已经70岁了，小儿子也63岁了，他们的身体都赶不上我，我还得督促他们向我学习。”

　　第二篇

　　2000名老人太极会操

　　上午9时30分，来自沙河口区的2000名老年人齐上阵，上演了一出精彩的太极拳会操。老人们的那股精气神、那份飒爽英姿，让年轻人也不得不佩服，真棒！

　　先来一段二十四式太极拳，再来一段中国功夫扇。2000名老年人共同演绎太极精华。看这一招一式有板有眼。“咱不求整齐划一，只要身心愉快、怡然自得，就足够了。”

　　舞者身轻如燕，看这架势，虽然已经是爷爷奶奶辈的人了，可谁不承认他们依然年轻呢？

　　记者：今天觉得累不累啊？

　　表演者：不累。

　　记者：表演这么长怎么不累？

　　表演者：生命在于运动，只有运动才能维持健康。

　　大连市老年体育协会副主席张锦堂说：“大连市老年人体育健身活动已由个别、自发走向有组织、有规模，越来越多的老年人加入体育健身行列。只要老人们永葆一颗积极向上的心，不放弃对健康生活的追求，就是最大的幸福。”

　　第三篇

　　“长枪短炮”聚焦老年人

　　在表演现场，照相机、摄像机不下几十部，有报社、电视台、电台的记者，也有摄影爱好者，他们的镜头全部瞄准老人们的笑容。

　　70岁的富恒义老人是老干部大学毕业不久的学员，他听摄影班的班长说起了这个活动，就背着摄影包、三脚架来到星海广场，仔细地对焦，他要拍下老年人的风采。他兴奋地说：“每个场景我都拍了，以前我拍的都是风光片，关于人物的照片还很少，像今天这种大型活动是头一次。学摄影以来，我照了10多卷照片，而今天一天我就照了2卷，这些老年人的精神状态太好了。”

　　广场体育健身活动还吸引了山东卫视《城市名片》“中国海疆行”的记者们的目光，该栏目的主持人孙丽鸣望着热闹的场面，兴奋地说：“我们这个节目要做47集，从丹东到广西，大连是第二站，目的是展现中国改革开放后的变化。昨天晚上我们刚到大连，今天早晨8时，我们就到了星海广场，想拍一些广场的镜头，没想到正赶上这个广场活动，真是太好了，我们可以用老年人的朝气蓬勃来展示大连人在改革开放后的精神面貌。”接着，他们精心地拍下一个个精彩的镜头，让山东的父老乡亲、全国人民见识一下大连老年人的风采。

　　第四篇

　　老人感动了众人

　　广场上，驻足观看的人不下几千人，他们被老年人的表演吸引住了，其中有老少三代，也有老人、年轻人和孩子。

　　来自开发区一家欧美企业的王先生看到《半岛晨报》后，领着老人和孩子来到星海广场，他深有感触地说：“这些老人充满朝气的表演，对我内心的触动很大。虽然我们年轻人很忙，但也应该抽点时间，参加体育锻炼，毕竟身体是革命的本钱呀。”

　　56岁的蔡阿姨看着表演场上的老年人，眼睛都不愿意离开。她说：“他们身体这么健康，我真羡慕，这都是锻炼出来的，可我平时总是说‘家务活太多了，离公园太远了’，没有参加锻炼，我现在也退休了，也应该跟他们学习学习，参加这样的活动。”

　　第五篇

　　体育局领导盛赞本报善举

　　大连市体育局副局长刘兼华高兴地说，半岛晨报做了一件非常有意义的事情，重阳节评选百名健康老人这项活动应持续下去。没有健康就没有小康，目前，大连市老年体协已成为大连市各类协会中最活跃、组织工作做得最好的协会之一，在组织、宣传、教育、引导老年人健身活动中发挥了重要的作用。大连市是全国率先进入老年社会的城市，为老年人体育健身事业服务的人们正在努力将科学健康、自觉健康、重在参与、持之以恒的理念深入到老年人的生活中去。

　　广场展示活动之后，“百名健康老人”的代表与大连市各界老人在世纪银发康福之家举行联谊会，联谊会上，刚揭匾的世纪银发康福之家、涉老品牌产品展示馆向健康老人赠送绿色保健礼品。记者柏昊周蕾