本报讯“累了，实在是太累了。”昨日下午，在黄金海岸游玩的一位叫小兰兰的5岁女孩头晕想呕吐，无力地倒在妈妈怀里。据了解，小兰兰是因当日玩过了头而病倒的。

　　“孩子一整天都没休息过。”小兰兰的妈妈有些后悔地告诉记者说，小兰兰9月30日晚上知道国庆节要去黄金海岸游玩，就高兴得睡不着觉。第二天早上6时30分就醒了，爸妈还是被她吵醒的。他们一行三人8时多就进了黄金海岸，到海底世界走了一圈。午饭后，孩子还下水游了泳。直到下午4时，才发现玩疯了的孩子突然安静了，说头晕，想吐。父母连忙将小兰兰送往附近诊所。

　　市妇幼保健院的刘医生说，过节的时候，很多家长都不知道怎么教孩子有节制地玩耍；有些家长知道，但往往是凭孩子的精神状态来判断孩子是否累了，这不合理。因为孩子很容易精神亢奋，以致长时间精神状态很好，但这种状态很快就会崩溃。所以记者在此提醒家长在带小孩出去游玩时，要确保孩子在过节时玩耍适度，多注意休息，以免出现意外情况。（记者李锋）