本报讯（见习记者  简明月）昨日下午，山城几日来明朗的天空又变得有些阴沉，煞是一番“山雨欲来”的景象。记者从市气象台得到消息，未来四天将是降温降雨天气。    据市气象台昨日预报，目前在北方地区有一股较强冷空气正在逐渐南下，预计从11日开始，我市各地自北向南将出现一次明显的降温降雨天气过程，大部分地区过程降温将普遍达6～8℃。冷空气影响时，山口、河谷地带有3级左右偏北风，过程降雨普遍为小到中雨，局部中到大雨。据预测，此次天气过程将持续到14日。    从气象台发布的消息来看，即将来临的降温降雨天气下，我市各地周末天气状况普遍不佳，各旅游景区天气状况也不大宜于游玩，但雨天空气较好，市民可好好调适一下身心。    据市气象台专业人士介绍，由于下雨时或雨后，空气中负氧离子多，有的医学专家认为有助于治疗气喘、烧伤、溃疡、过敏性鼻炎、萎缩性胃炎、神经性皮炎、关节痛等病症，所以建议市民在雨天或雨后要注意适时开窗通风，以利于身心健康，而降雨后空气清新，适宜散步。由于降温降雨天气下空气中有轻雾，致使能见度较低，市气象台提醒车辆、航船等驾驶人员注意减速行驶，以保障出行安全。