有啥心结坦率讲述开心释放压力顿减 | |
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http://www.sina.com.cn 2003年10月11日05:52 四川新闻网-成都晚报 | |
四川新闻网-成都晚报讯 10月10日是世界精神卫生日,今年的主题是关注抑郁症。据了解,我国每年有20万人以自杀方式结束生命,而其中80%的自杀者患有抑郁症。昨日,记者走访了川大华西医院心理卫生中心的部分专家,了解到部分就诊市民的患病经历,以引起人们对心理卫生的关注。 热线记者 宋元东 讲述1:生活不规律晚上数“羊羊” 讲述者:川大华西医院心理卫生中心黄晓琦博士故事主角:王先生32岁“一只羊、两只羊……”市民王先生一年多以来最怕的一件事情是睡觉,每到夜晚,他就难以入睡,躺在床上“数羊”,常常数到1000只羊也睡不着。 以前,王先生也是挺活泼的,对生活随遇而安,想吃就吃,能睡就睡。但由于一段时间以来王先生经常通宵搓麻将、喝夜茶、蹦迪……生活失去规律,造成他难以入眠,变得抑郁。这种状态使得他被领导批评,亲人指责。 专家诊断:注意睡眠卫生:定时起居,注重生活规律。讲述2:不想当领导只因怕开会 讲述者:川大华西医院心理卫生中心张岚博士故事主角:办公室主任骆先生骆先生升任办公室主任半年多来,常常坐立不安,一遇到单位搞活动、开会之类的事情,他总要请假。原来,骆先生最怕开会讲话。他一讲话就感觉自己精神极度紧张,语无伦次。每讲完一次话,他就会认为自己多丢了一次丑。久而久之,他遇到开会就请假。 专家诊断:心理医生诊断后认为,这是一种典型的社交交流障碍,他需要通过社交训练克服心理障碍,唤回信心。讲述3:担心疾病突发的哥拉上妻子载客 讲述者:川大华西医院心理卫生中心张岚博士故事主角:的哥吴先生“我好担心哦,如果开车的时候突然发病,没人及时救我,我该怎么办?”半年前,的哥吴先生曾目睹过一场惨烈的车祸和一次抢劫,从此,他开始担心、忧郁起来,直到一次开车的时候突然身体发冷,呼吸急促,浑身不能动弹。 此后,吴先生要求妻子与他一起出车。不久,吴先生干脆辞工回家休息。 专家诊断:吴先生的妻子找心理医生为丈夫做了咨询,原来吴先生是遭遇了“惊恐障碍”。在医生的治疗下,吴先生慢慢恢复了平静。 | |