近期空气湿度下降 专家提醒预防秋燥 | |
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http://www.sina.com.cn 2003年10月18日07:46 汉网-武汉晨报 | |
武汉晨报讯 (记者冯麒 通讯员徐爱云 实习生章蓉)昨日我市相对湿度已降至33.9%,医疗专家提醒市民应注意预防秋燥。 受西伯利亚偏北气流影响,14日开始,我市天气开始再度转晴,但空气相对湿度也在逐渐下降,14日至16日,我市最低相对湿度由13日前的接近100%下降到40%~50%,昨日上午开始,相对湿度再度继续下降,10时相对湿度还有53%,12时便降到当日最低点33.9% 气象专家表示,对人体而言,相对湿度在60%~70%感觉最为舒适。湖北省中医院耳鼻喉科主任医师刘明道表示,秋季空气较干,极易出现秋燥,市民可采用食疗、茶疗、外敷药物等疗法加以治疗。 食疗可用麦冬粥(麦冬30克煎汤取汁,用粳米100克煮半熟加入麦冬汁及冰糖适量,同煮为粥),或百合杏仁粥(鲜百合50克、杏仁10克、粳米50克共煮稀粥)每天早晚服食,可收到滋阴润肺除燥的效果。 茶疗可用罗汉果、胖大海、金银花加开水浸泡,代茶饮用,可凉血润燥。 鼻腔干燥或出血者,可用石蜡油、复方薄荷油或小麻油从鼻腔滴入,亦可用抗生素眼膏类涂鼻,以滋润鼻腔。 | |