糖尿病饮食管理新方法 | |
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http://www.sina.com.cn 2003年10月20日16:16 深圳晚报 | |
“饮食管理、体育锻炼、药物治疗、血糖监测、健康教育”是糖尿病治疗的“五驾马车”。许多轻度糖尿病患者只需进行恰当的饮食管理并配合做适当的运动锻炼,即可达到防治要求,无需再用降糖药物。而对于需要药物治疗的糖尿病病人,如果忽视饮食管理,即使进行药物治疗也难以奏效。每一位糖尿病病人都应充分认识到:“饮食管理是糖尿病治疗的基石”。 良好的糖尿病饮食管理,有四大要求:1)固定热量2)均衡营养3)控制血糖4)改善血脂。“固定热量”就是根据个人的理想体重和劳动强度,制定其每餐所需的热量,然后针对特定食物所含热量做换算,使每餐摄取的热量基本保持一致。“均衡营养”是在等热量的情况下,尽可能选择多种类别的食物,以争取全面均衡的营养。其中关键是合理安排碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、水和膳食纤维这七大营养素比例。碳水化合物主要由粮食来提供;肉、鱼、蛋类均富含蛋白质;许多荤菜及烹调油提供脂肪;蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维。“控制血糖”顾名思义就是选择对血糖影响较小的食物,例如杂粮、粗粮等,它们能缓慢地释放能量,从而避免餐后血糖急剧升高。“改善血脂”是选择较好的脂肪来源,例如菜油、豆油、橄榄油等(橄榄油富含单不饱和脂肪酸,比多不饱和脂肪酸更能帮助改善血脂)。虽然糖尿病病人理解这些饮食管理原则的重要性,然而在实际生活操作中,往往无法精确计算每类食物的营养素含量,也无暇换算每餐食物的热量,更不会顾及到各类营养素的比例及功效。因此,大部分糖尿病病人无法真正按照医嘱进行饮食管理从而控制他们的血糖和血脂,因此他们的治疗效果乃至生活质量受到影响。 为了帮助糖尿病人进行饮食管理,世界500强企业雅培公司最新推出了糖尿病专用营养配方———“安素益力佳SR”。它1毫升冲调液提供接近1千卡热量,同时全面均衡提供人体所需34种营养素,方便饮食管理;它的能量缓释系统及膳食纤维,能帮助控制餐后血糖;它富含单不饱和脂肪酸,可帮助改善血脂及胆固醇水平。“安素益力佳SR”可以作为餐间或睡前点心,也可替代1-2顿正餐,真正成为糖尿病病人日常饮食、生活的好帮手。 “安素益力佳SR”专业营养配方,在进行全面均衡营养补充的同时,又能帮助控制血糖、改善血脂代谢,是糖尿病饮食管理的里程碑,在美国上市后,倍受临床医生和营养医师推崇。 安素益力佳SR深圳促销商场名单 咨询及送货上门电话: 0755-82080963 各大专卖店有售:佳龙宝无糖食品专业连锁店(滨河、湖滨、宝安、长乐、景田店)深圳市益康糖尿病食疗中心(南头、蛇口店) 作者: | |