【本报讯】（深圳商报记者黄明钢通讯员章文胜）昨日是“男性健康日”，我市计生工作人员走上街头，宣传男性健康，解答疑难问题，受到市民关注和欢迎。专家建议：用好“加减乘除”男性健康法则。

　　男性教育应从青少年开始

　　在咨询现场，市计划生育服务中心外科副主任医师、生殖与性医学科副主任刘捷坦言：“我们现在做的这项工作，其实是在补课，因为小时候没有教育男孩子该怎么正确对待自己。”

　　刘医生认为，“男性健康教育”要在青春初期进行，他建议教育部门与相关部门配合，争取在青春期性教育的同时加强“男性健康教育”。市计生中心主任陶林博士主编的《深圳市中小学生性健康教育读本》将成为深圳市第一本统一的性教育教材。

　　前列腺病人增多

　　作为男性科医生，刘医生介绍说，他看的比较多的是前列腺病人。这些病人中，有10％可能会影响生育。他说，纵欲过度或禁欲都可能引发前列腺病，对于慢性无菌性前列腺炎，治疗的重点应放在生活起居的调整和饮食的调理方面。即注重休息、避免过度劳累、防止长途骑车、不吃刺激食物，忌饮酒。

　　“加减乘除”男性健康新法则

　　计生专家同时告诫，男性要用好“加减乘除”健康新法则，以活得健康、活得长寿。加———增强保健意识，加强健康维护。减———减少健康威胁因素，改变不良生活习惯。乘———树立生活信心，寻求有效帮助。对生活要有信心，但遇到问题要积极面对，以最能摧毁男人自尊与信心的ED（勃起功能障碍）来说，逃避与放弃会让患者陷入深深的绝望中。除———消除陈旧的保健观念，矫正错误的健康认知。这些错误观念包括：糟糕的健康状况是年岁增长的必然结果；只有疾病才是健康杀手，其实，不当的生活方式某种程度上对健康影响更大；性生活是消耗健康的行为，确切地说，纵欲损害健康，但享受性生活却会促进身心健康。

　　“亲青咨询点”挂牌成立

　　【又讯】（深圳商报记者黄明钢）以解答青少年“性”问题为己任的“亲青咨询点”昨日在罗湖区人民桥社康中心成立。其主要咨询内容包括：性早熟、性启蒙、性困惑、性的安全卫生以及性病的防治、人流、怀孕等相关问题。

　　昨日，我市计划生育服务中心医务人员在群星广场举行关注男性健康咨询活动。图为医务人员在向路人发放避孕药物。

　　深圳商报记者陈发清摄

　　（图片见PDF版A9版）

　　作者:深圳商报记者黄明钢通讯员章文胜