健康问答 睡眠多梦是病吗? | |
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http://www.sina.com.cn 2003年10月29日08:55 天府早报 | |
家住八里小区的余小姐(26岁),长期以来晚上睡觉都会做梦,第二天醒来感觉很累,在她印象中在很小的时候就多梦,持续了10多年时间,一直都很苦恼,来信询问这是不是一种病。 答:做梦是正常的生理现象。正常人每晚要做3个周期的梦。当你在快波阶段醒来就能回忆梦,所以你觉得做了梦;当你在慢波阶段醒来,你不能回忆梦,所以你没有做梦。正常 | |
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