本报讯昨日全省气温骤然下降，使得各大医院里看病的人不断增多，其中以老人和孩子居多。为了让大家健康度过气候交替期，记者请来医学专家为市民支招。

　　据郑州市儿童医院大内科主任王群思介绍：儿童在这一时期最常见的疾病是感冒、秋季腹泻。作为家长，一定要注意天气变化，给孩子及时添加衣服，但在给孩子保暖时一定要适度，很多年轻的父母担心孩子冻着，不仅用上空调、电暖器、电热毯，还在孩子身上加盖过多被褥，关闭房间门窗，使室内空气不流通，这使得孩子处于小“中暑”环境，不利于孩子健康。此外，对于轮状病毒引起的秋季腹泻，家长们除了要避免孩子脐部受凉外，还可以考虑给宝宝口服轮状病毒活疫苗进行预防。

　　对于老年人，特别是有心脑血管疾病的老年人来说，在冷空气到来时，要注意增添衣服，年老体弱者，最好不要外出。爱好晨练的人，应注意保暖。少吃冷食，多饮水，不吸烟，不酗酒，避免情绪激动，防止过度劳累。一旦发病应及时到医院看病，在医生指导下适当使用药物。（记者殷淑娟）