酸牛奶饮用不当有害健康 | |
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http://www.sina.com.cn 2003年11月15日04:33 三秦都市报 | |
本报讯(实习记者曹勇)酸牛奶以其独特的口感和保健作用受到越来越多西安市民的喜欢。近一段时间以来,古城温度不断降低,记者发现不少市民都在加热饮用酸牛奶。但有关专家表示,酸牛奶不宜加热饮用,同时提醒消费者如果饮用不当,还会对身体不利。 记者发现,因天气寒冷很多市民在饮用酸牛奶时都会加热饮用。并且不少市民一般都在早上空腹饮用。11月14日,中华儿童保健学会主任委员、西安交大二院儿科教研室主任杨 杨玉凤教授说,酸牛奶不宜加热或过量饮用。因为酸牛奶中存在的乳酸菌系活的细菌,如果通过加热其中活的乳酸菌就会被杀死,从而失去其保健作用。消费者如过量饮用酸牛奶,会使胃酸浓度过高,影响食欲与消化功能,不利于身体健康。早上空腹饮用酸牛奶,胃酸浓度增高,活的乳酸菌极易被杀死,会导致酸奶保健作用降低。她还说,时常有消费者用酸牛奶送服药物,这也是不正确的。因为抗生素类药物能杀死酸牛奶中的乳酸菌。杨教授建议,3岁以下的儿童最好不喝酸牛奶,经脱脂后的酸牛奶会影响儿童神经系统的生长发育;在早上喝酸牛奶时最好先喝一杯白开水;服用抗生素类药物时,应间隔2—3小时后饮用酸牛奶。 | |