书包过重，对中小学生带来的直接影响就是导致学生的课业负担过重。不仅给中小学生带来沉重的心理和精神上的压力，而且还给身体健康带来不利影响。为重复做那些浪费时间的教辅书上的题，不少学生不得不开“夜车”，也因此造成许多学生成了白天睡觉的“特困生”。为了尽快扭转这一局面，一些专家提出了可行的建议。

　　其一，实行中考命题人与编教辅书的人脱钩。省政府七厅局治理教育乱收费联席会议督查组于11月14日在我市召开的检查我市治理教育乱收费工作情况通报会上，十分明确地提出，中考命题人员与编教辅书的人员要脱钩，绝不能让编教辅书的人员参加中考命题。严禁社会的其他单位和个人“搭车”向学校推销教辅材料。

　　其二，对教辅材料的征订工作要实行专项督查。当前，初、高中课业负担过重的问题尚未从根本上得到解决，“回潮”、“反弹”现象还屡有发生，有些方面还相当严重。因此，要解决中小学生负担过重问题，还将是长期的，应当阶段性地开展专项督导检查，尤其是对学生的教辅材料征订上，应按照国家、省市规定，上级教育部门不得要求学校指定征订哪一本教辅书，要由学校自己选定，对此，有关部门要严格检查，对违规的部门和责任人依规严肃处理。对教师推荐的教辅书过多、过滥的现象，也要加以规范。

　　其三，通过课堂教学主渠道，在提高课堂教学质量的基础上，进一步改革作业，提高作业效率。据了解，我市的一些学校也都采取过积极的措施，取得过良好的效果。甘井子区周水子小学的作业改革“计时作业”、“弹性作业”、和“兴趣作业”就很有特色。切实减轻了学生的课业负担，培养了学生的时效观念和学习习惯。同样，大连理工大学附属学校对作业也有着严格的规定。目前，我市许多中小学校采取的分层次教学，在某种意义上说，也都为学生“减负”起到积极作用。

　　真正要使中小学生书包的重量减轻下来，最根本的还是要体现为学生服务的思想，包括教育部门在内的相关部门要协调，综合治理，加强管理，学校也要具备必须的办学设施，如为学生准备开水等，学校电脑室准备拖鞋等，尽量减少学生书包里的东西，为学生有序的学习并健康成长创造良好的条件。