保健酒饮用小知识(图)

http://www.sina.com.cn 2003年11月18日07:14 湖南在线-湖南日报

　　原料质量是保健酒优劣最重要的保证。图为劲酒基酒生产基地。通讯员摄

　　饮量适度：古今关于饮酒利害之所以有争议，问题的关键即在于饮量的多少。无太过，亦无不及。太过损伤身体，不及等于无饮，起不到养生作用。

　　饮酒时间：从季节温度高低而论，冬季严寒，宜于饮酒，以温阳散寒。

　　辨证选酒：保健酒随所用药材的不同而具有不同的性能，用补者有补血、滋阴、温阳、益气的不同，用攻者有化痰、燥湿、理气、行血、消积等区别，因而不可一概用之。有寒者用酒宜温，有热者用酒宜清。

　　坚持饮用：任何养身方法的实践都要持之以恒，久之乃可受益，饮酒养生亦然。古人认为坚持饮酒才可以使酒气相接。唐代大药学家孙思邈说：“欲使酒气相接，无得断绝，绝则不得药力。多少皆以和为度，不可令醉及吐，则大损人也。”当然，孙思邈经年累月、坚持终生饮用，他最终活了101岁，无疾而终！