本报讯 （记者殷莹通讯员赵旭王斌）每逢双休日，150多个孩子就跑到青少年活动中心中的跆拳道培训班训练。跆拳道眼下受到越来越多青少年的喜爱。

　　跆拳道是一项以手脚技术和身体能力进行搏击格斗和自身修炼的竞技体育项目，培养的是“克己、礼仪、忍耐、廉耻、百折不挠”的精神。据毕业于上海体育学院跆拳道专业、黑带四段级的李长清老师介绍，目前，许多青少年都非常喜爱跆拳道，参加训练的最小的仅5岁，中小学生最多。孩子们通过一段时期的训练，不仅掌握了跆拳道的基本动作和规程，而且培养了他们吃苦耐劳、果敢顽强、坚持不懈的精神，对身心健康起到了很好的调节促进作用。

　　记者在训练场馆里看到，孩子们身穿白色道服，腰上系着蓝、绿、红不同颜色的腰带，队形整齐，动作敏捷有力，口号洪亮，红扑扑的脸上流着汗水，露出自信、果敢和快乐。