80岁老人“玩”倒立70年(图)

http://www.sina.com.cn 2004年01月01日10:22 中国宁波网

图为曹德茂老人正在做倒立。郑亚清摄　　殷浩郑亚清

　　东南商报讯每天清晨，只要不下大雨大雪，人们总能看到一位老人来到慈溪浒山水门绿园的僻静一隅，将随身携带的小枕头平放到地上，然后泰然自若地将头支在枕头上，慢慢地把身子倒立起来，并长时间地保持倒立状态，纹丝不动。令人吃惊的是，这位“玩”倒立的老人今年已80岁了———他就是慈溪司法局退休干部曹德茂。

　　曹老告诉记者，他从小就爱玩倒立。从10岁起，每天都要练上一会，至今已坚持了70年。年轻时，曹老是当地有名的“倒立王”，能连续倒立5个多小时。他还有一手绝活，那就是连续做空翻，一口气可以做20多个。如今年纪大了，空翻只能偶尔翻几个，但老人仍每天坚持做倒立，每次都要倒立5分钟左右。无论春夏秋冬，只要没有大雨大雪，他都会到水门绿园来做倒立。遇到恶劣天气，曹老则在家里或附近找个地方做倒立。

　　由于每天坚持倒立和早锻炼，曹老的身体格外硬朗。他说，每天倒立一会，能使身体在逆反状态中加速血液循环和新陈代谢，改善心血管系统。同时也使肌肉、关节得到锻炼，起到疏通经络、调和顺畅气血的作用。据了解，曹老退休近20年来，从来没有病痛，一分医药费也没到单位报销过。