本报讯（张琪记者刘晓华）随着冬季的临近，不少市民选择冬泳这一运动方式来强身健体。但是，医学专家却发出这样的警示：高血压患者须对冬泳采取谨慎的态度。

　　据大连医科大学附属二院心血管内科教授朱宁介绍，从深秋开始，人的血管就会因外界冷空气的刺激而收缩，使血压有所升高。因此高血压病人在冬季应当注意保暖，避免寒冷的刺激，以防止血管收缩，造成血压及血粘度偏高，诱发心肌缺血、脑血栓等血管闭塞性疾病。另外，大多数高血压患者的年龄偏大，他们的脑血管有不同程度的硬化，同时伴有高血脂等疾病。血管一旦突然受到剧烈寒冷刺激而收缩，血压骤然升高，很容易导致心脑血管病发作。医疗科研单位曾对冬泳爱好者进行过现场检测，结果发现所有接受检测者在冬泳上岸后血压均有不同程度的升高。

　　朱宁教授提醒高血压患者：运动的方式方法是多种多样的，作为高血压患者应当根据自己身体的具体情况，采取相应的运动方式和方法，这样才能起到保健和预防疾病的作用。