本报讯（记者李敏）广大市民应如何预防禽流感？记者昨天采访了市疾病预防控制中心主要负责人。专家提醒市民，平时应尽量避免与禽类接触，特别注意不要屠宰、食用病鸡。食用鸡肉时应彻底煮熟，煎鸡蛋一定要煎透，鸡蛋表面应用清洁剂擦洗干净后才放入冰箱。

　　据市疾控中心主要负责人介绍，人间禽流感主要通过接触受禽流感病毒感染的家禽或其粪便传播。人群普遍易感，潜伏期一般在7天以内。目前的科学研究发现，禽流感病毒主要存在于动物内脏和血液中，禽肉煮熟煮透后，病毒传播的可能性极小。但如果病禽未经煮熟煮透食用，病毒很可能进入人体。因此，医学专家认为，健康的生活方式对预防疾病非常重要，市民平时应加强体育锻炼，多休息，避免过度劳累，不吸烟。

　　市民出现流感样症状该怎么办呢？据了解，人间禽流感起病急，可出现发热、咳嗽、全身不适、肌痛、眼结膜炎、恶心、腹泻水样便等症状，其中眼结膜炎与持续高热比较常见。部分患者病情迅速加重，出现病毒性肺炎、呼吸窘迫综合征、呼吸衰竭、心衰及肾衰等多器官衰竭。大部分患者可完全康复，发生并发症者预后凶险，病死率高。