许女士问：我因坐骨神经痛到医院去接受针灸治疗，我看到医生用的针灸针不是一次性的，而是经过多次使用的针。在给病人治疗时，医生从诊疗盒中拿出来，再用酒精棉球擦一下，就直接给病人使用，我很担心，目前乙肝病人这么多，医生这样做会不会把乙型肝炎、艾滋病等病毒传染给我。请问，我的担心有道理吗？

　　福建省人民医院针灸科姚主任答：酒精能使蛋白质变性而杀灭细菌，但是用药浓度、方法和作用的时间，均可影响到消毒效果。临床使用75％的酒精，杀菌作用最强。浓度过高，则会在细菌表面迅速形成一层凝固蛋白的保护膜，酒精渗透不到细菌里面，作用反而减弱。另外，酒精杀菌需要一定的时间；酒精消毒对人体有一定的刺激性。因此，酒精棉球的消毒作用是有限的，对乙肝、艾滋病等病毒并无杀灭作用。

　　乙肝、艾滋病主要是通过血液和其他体液传播。因此，输血、药物注射和针刺等方式均有可能传播这两种疾病。乙肝病毒的抵抗力很强，能耐受60℃4小时以及一般浓度的消毒剂，但煮沸30分钟或高压蒸气消毒可以灭活。而艾滋病病毒对外界抵抗力较弱，加热56℃30分钟和一般消毒剂如次氯酸均可灭活。

　　不过，在正规医院里，对于需要重复使用的针灸针，都会经过严格的消毒。一般都是先用消毒液泡半天，然后用高压蒸气灭菌。经过这样消毒后，能杀死包括具有顽强抵抗力的细菌芽孢在内的一切细菌及包括肝炎、艾滋病病毒在内的多种病毒，对于能耐受高温的物品如针灸针等具有良好的灭菌消毒效果。因此，只要是经过了严格的消毒，针灸针仍然是可以重复使用的，不会传染疾病，这点你可以放心。当然，为了避免各种感染的机会，提倡最好使用一次性针灸针或一人一套针具，但是费用相对比较高。

　　福州陈先生问：我已60多岁，夜间睡眠时小腿常常抽筋，有时一夜抽几次，疼痛难受，难以安眠，日间行路尚好。请问为什么小腿夜间会抽筋，有何办法防治？

　　福建省第二人民医院刑主任答：老年人夜间小腿抽筋，特别是体弱与营养不好的老年人，极易发生。目前研究认为其中一个主要原因是血清钙离子浓度降低，又称为低血钙。其他还有如寒冷刺激、衣服穿得少、被窝不暖、夜间长时间打麻将等引起；走路过多下肢疲劳、睡眠时下肢弯曲时间长等诸多因素，也可引起小腿抽筋。

　　防治老年人小腿抽筋，确诊是低血钙引起的，主要是要补钙，可内服葡萄糖钙片、乳酸钙等药物，同时要吃含钙量高而富营养的食品，如奶类、豆类、虾皮、海带等。要多到室外活动，多晒太阳，避免寒冷刺激和过分疲劳，小腿抽筋会好转的。此病找中医进行治疗，效果也不错。

　　作者：本报讯