大雾天气能见度低影响人的视线，几十米外的大楼、车辆在人的视野中变得模糊不清了，交通安全影响最大，航班延误，高速路、航道被封闭。此外，别看雾气蒙蒙，其实对人体健康影响也不小。

　　雾天风力小空气流动慢，空气中含有的各种病菌、悬浮物和化学物质比平时要多。据医院呼吸内科的统计资料显示，大雾天因呼吸道感染就诊的病人明显比好天多。

　　因此，当出现大雾天气时，应该减少室外逗留的时间，出门时，最好戴上一个薄口罩。同时，最好不要进行户外锻炼，因为运动会加速血液循环，人体更容易吸收雾里的各种病菌。雾天锻炼不仅起不到增强体质的作用，反而会影响人们的身体健康。

　　一般早晨至上午10时这段时间里雾气最重，习惯晨练的人应避开不利的天气，待雾消散后或改变成其他活动，同样达到锻炼身体的效果。

　　作者：本报讯