刘屹 本报记者 焦明忠

　　林桂珍在居住的牡丹江市馨苑小区西一社区里，是位为人尊敬的老人。已是花甲之年的她，看上去四肢扭曲，手脚变形，体重不过25公斤，可她的脸上满是乐观和坚强。有客造访，她让人扶着勉强坐了起来。正月里一个充满阳光的日子，林桂珍老人重温了22年来的生活。

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　　丈夫留下15元遗产

　　1981年春天，她的腿突然不听使唤了，起初以为是小毛病，没当回事，可第二年，她走路越来越困难，直至卧床不起。医生确诊：严重类风湿，已错过最佳治疗期。家庭的重担一下子全落在了月工资只有40元的丈夫身上。更为不幸的是，4年后，丈夫突发脑溢血去世，留下的是12岁的儿子和15元的遗产。“伤心是肯定的，但是为了孩子，我必须坚强。”从此，林桂珍开始独自支撑这个家：她让孩子把洗衣盆放在旁边，用瘦小的身躯顶住洗衣板，两只胳膊试着去搓；她又一点一点试着给儿子织毛衣毛裤；怕孩子心里有负担，她每天听收音机，然后在闲暇时给儿子讲故事。

　　病榻上摸索健身法

　　为了健身，为了使长期卧床的身体状况不至于更恶化，几年后，林桂珍开始自学中医理论。

　　买不起医学书，她就向亲戚朋友借，甚至听到有收废旧报纸、书籍的吆喝声，她也打发儿子出去问问。就这样，她自学了大量医学知识，并将其运用到自身锻炼中。

　　痛苦可想而知，有时练过一个健身动作，林桂珍很长时间都不能动弹。凭着超人的毅力，她逐渐摸索出了一套独特的卧榻上的健身方法，并将健身操细化归类成十条内容。她说：“这套操特别适合卧榻、行走不便的人，可以达到滤肝、滤胃、滤脾、滤肾的目的。”

　　“卧榻踩点打拍法”、“腾臀跳跃法”、“双足旋转法”、“十指交叉拼搏法”等等，每一项都有具体的动作、数量要求，并辅之以音乐、意念等，有着明确的健身目的。起初，林桂珍给上门拜访的病友不厌其烦地讲解，后来，干脆把健身操详细内容、原理写在纸上，谁需要就可以拿走一份。2001年初，一位邻居告诉她，有位老同志得了类风湿，卧病在床心情非常不好，希望她以亲身经历劝一劝。林桂珍二话没说，立即给那位病友打电话，聊家常、问病情。那人开始觉得她好笑，可听说她已卧床二十年了，就赶紧来拜访，激动地说，“我一定像你一样好好活下去。”

　　鼓励病友，并向他们传授卧榻健身操，成了林桂珍生活的一部分。多年来，她交了很多朋友，有本地的，也有外市的，他们互相通信、电话，互相鼓励。小区里也有越来越多的人知道了她，来看望她。

　　六十岁递交入党申请书

　　这些年，林桂珍老人一直与乐观相伴，健身操最后一节的名字就叫“冥思苦想，笑对人生”。虽然手已变形，写字困难，但她多年来一直坚持写作并积极投稿，曾获得牡丹江电台征文二等奖。去年党的十六大召开，她还写了文章托人送到有关部门。

　　在林桂珍老人的日记本中，有一首诗：人生在世烦恼多，烦恼易断病难躲。疾病酷似老瘟神，变幻莫测欺弱者。酒肉只能穿肠过，药物不是长命锁。长寿要靠调心态，人间任你去遨游。笑对人生惜时光，夕阳虽短留彩虹。林桂珍说，这是1998年自己颈部得淋巴瘤时写的，希望借此战胜病魔。如今，林桂珍最大的愿望是能在有生之年加入中国共产党。十六大召开时，她就把入党申请书交给了街道办事处。

　　(黑龙江日报)