新华网北京3月10日电　因为盗汗而到医院就诊的患者最近明显增多，而且多是30岁—50岁的中青年。有关专家表示，适当进补、保持心情舒畅、生活规律有助预防盗汗症。

　　据《现代快报》报道，前天下午，南京市第一医院中医科一个小时内就接诊了6名盗汗患者，都是青壮年。该院主任医师潘瑞亮介绍，冬春转季时是中青年盗汗的高发期，多是因为病人“阴虚”所致，经过一个漫长的冬季，储存在人体内的“精气”已不足，季节转换

黄页微成本营销方式 不见不散约会新主张 小户型主阵容揭晓 多媒体互动学英语

时人的体质会下降，就会出现潮热颧红、心烦盗汗、失眠、乏力等症状。尤其是中青年人群，工作、家庭压力较大，体力、精力透支明显，过大的压力极有可能导致人体植物神经紊乱，出现盗汗症。

　　专家提醒，对于体质较弱的人，入春以后，应在医生的指导下进补，多吃些滋阴补气的食物，如大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等；多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒畅，生活有规律。当夜间出现盗汗症状时，要注意观察发汗原因，必要时去医院就诊，不可盲目服药，以免引起不良后果。