病例：

　　我们结婚3年多了，我总怀疑老公背着我在外面有事。我是名医生，工作有规律，按时上下班，但老公在公司里是业务骨干，经常应酬和出差。每当他中午或晚上应酬或者出差的时候，我的这种感觉就特别强烈，心里总想：他一定不是在应酬，他一定是背着我在干什么。老公晚上回来晚了，我总要问他去干什么了，他回答了我又不信。在他出差的时候，我都

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要打好多电话，一来是想他，另外也想问问他究竟在外面干什么，我就是想让他无时无刻地告诉我他在什么地方、正在干什么，这样我心里才会稍微安定一些。

　　知道我这样，老公也很理解，也做出了很多努力来消除我的疑虑，比如说哪一天要应酬的话，就主动打电话来告诉我。其实，老公是一个很善良、很老实的人，我们在学校里是同学，相处多年，我很了解他，但是每次看到媒体上相关的报道，我总是寝食难安，更加担心。我知道这样不好，对他不好，对自己也不好，但我就是不自觉地往这方面想。

　　会诊：

　　安徽省心理卫生协会心理咨询专业委员会医生：这是多疑的表现，多疑是对人或事的主观不信任，是自我暗示的结果。产生这种症状的心理原因有4个方面：一是对人或事的认知有偏差；二是缺乏自信心；三是先前有过较深的挫折体验；四是长期处于自闭状态下。

　　怎样克服这种心理呢？首先要加强积极的自我暗示，当自己有疑心的时候，要用理智的力量控制自己的胡思乱想；其次要增强与所怀疑者的交流和了解。多疑是两人缺乏了解、沟通，多疑产生后加深了隔阂，需要通过经常性的沟通来推翻这种不必要的猜测；再次是培养自信心，扩大交际圈，提高个人修养，构筑真正属于自己的生活支撑点。

　　（记者郜征）