责任感可使人精力旺盛 | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2004年03月22日12:30 扬子晚报 | |||||||||
1918年出生的谭勇老先生,是南师大美术学院的退休教授。今年87岁高龄的他笑称自己是“退而不休”,谭老每天工作10多个小时,其工作热情和耐力让许多年轻人自叹不如。昨天,记者在金陵老年大学听到这则新闻后,来到谭老家采访。 走进谭老家,只见气色红润的谭老,正在堆满了书报以及文字材料的工作兼卧室间里奋笔疾书,赶一篇关于国画大师徐悲鸿艺术研究的论文。作为徐悲鸿的弟子,谭老说自己干
南京中大医院老年科邹继红大夫说,像谭老目前的这种生活工作状况在一般高龄老年人中很少见。他认为,谭老强烈的事业心可能是维持他每天超时工作的首要原因,责任感会使得一些老人变得精力充沛,晚年的周总理就是一个例子。另外,晚年良好的心态、舒畅的心情和虽然紧张劳累但却十分有规律的生活,也十分有益健康。谭老平时能注意保健,没有吸烟喝酒等不良嗜好,很有好处。 但邹继红仍主张老人要劳逸结合。谭老有时忙得连饭都顾不上吃而只能边工作边草草了事,不妥。他希望更多的像谭老一样老有所为的老年人们,在忘我工作的时候能把握好尺度,使旺盛的精力能得到更长久的循环利用,为社会发挥余热。薛春燕顾朔如 | |||||||||