本报讯（记者金柯）学习负担重仍然是孩子们的“心病”。上海市教科院德育咨询与研究中心近日对1000多名一至五年级小学生进行的调查显示，62％的小学生经常为学习成绩而烦恼。这一比例随着学生就读年级的上升而上升，到五年级达到77％。

　　调查显示，近四成小学生每天睡眠时间不足9小时，六成学生每天放学后要花两个小时及以上的时间做作业和自习，三分之一的学生在双休日也得不到充分休息，平均每天的学习

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时间达到或超过4小时。

　　与年龄不相称的学习负担，让一些孩子处于“心理亚健康”状态，主要表现是心理过度焦虑、情绪不稳定、易紧张、激动。以“分数”为中心甚至让一些孩子对学习生活产生了“反感”，有25％的学生表示曾有过离家出走的念头。

　　市教科院德育咨询与研究中心主任谢诒范建议通过教改，淡化“分数”在学生评价中的作用等方式，让学习成为孩子的“快乐体验”；同时要建立学生心理和精神危机预警系统和心理状况监测网络，从中发现学生心理和道德发展的趋势。