专家谈青少年、儿童长高 | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2004年05月12日04:13 天府早报 | |||||||||
英国伯明翰大学高级研究员金毓芳教授,对儿童生长发育课题做过多年研究。金教授介绍说,科学的长高方法关键在于充足营养、运动以及把握长高时机。值得家长注意的是,不同年龄、不同季节的生长速度并不一样:10—14岁是孩子身高长得最快的年龄,身高每年增长可以达到5—10厘米;而一年四季中,春、夏季个子长得快,尤其5月,是一年中长高最快的月份。在这两个阶段加强营养补充,最有利孩子长高。
那补充什么营养好呢?金教授建议家长给孩子补充足够量的“长高硬件”———赖氨酸和精氨酸。赖氨酸是孩子生长第一必需氨基酸,在体内起到加速蛋白质合成,促进消化吸收,加速骨骼生长的作用。孩子若缺乏赖氨酸,就可能会出现挑食、厌食、生长缓慢、停滞、身材矮小、智力低下等症状。而四川是以大米、小麦等谷类作物为主食的地区,这些作物中赖氨酸含量普遍较低,远远不能满足孩子的生长需要,必需额外足量补充。精氨酸能促进人体身高的“控制机关”———脑垂体分泌更多的生长激素,加速骨骼生长。 在我市各大药店,笔者发现一种叫做“天天向上片”的产品,其主要成分正是赖氨酸和精氨酸。拨通该厂家咨询电话028-87794178后,得知该产品原来是由北京医科大学研究、四川三勒浆药业集团生产的产品,上市已经6年了。 由于其功效成分赖氨酸、精氨酸和牛磺酸等都为孩子生长发育必需物质,而且消费者普遍反映效果确实很好,因此备受家长孩子青睐。据同仁堂总店营业员称,自开春3月以来,天天向上片在药店多次出现抢货、断货现象,这在当前一片沉寂的保健品市场实属罕见,印证了“有效果才是硬道理”这句市场名言。(卫食健字1998第227号) | |||||||||