【龙虎网讯】面色红润，皮肤颇有光泽，脸上不但没有什么老年斑，连皱纹也没几道，一头银发中还夹杂着缕缕黑发……记者近日见到周庭良老人时，很难相信他已是百岁高龄。见有客人来访，他笑容满面地迎上来，连连点头致意。在记者与他交谈的半天时间里，周老一直端坐在沙发上，丝毫没有倦意。高兴之余，他还站起来，为记者表演一下早锻炼时的“招数”。谈到往事，他思路清晰，记忆力丝毫不逊年轻人。
逃难途中做生意盖房子
说起过去，周老讲得最多的还是抗日战争爆发后，他带领全家逃难的故事。当时，日军逼近南京，他把全家近十口人集中起来，一路向西向南逃亡。这一路上，每到一处他都做生意赚钱养活全家人，然后有多余的钱就用来盖房子。在柳州、重庆等地，他先后开过商店、拍卖行等。“这其中惊险的经历，真是太多了，”周老告诉记者，印象最深的一次是逃到衡阳后，他把全家老小安顿好，就孤身一人前往香港要债。不久，日本人占领广州，香港紧急决定封城。当报纸报道这个消息时，离封城只剩几小时了。周老立即奔向码头，赶在封城前坐船离开香港。他感到最骄傲的还是在那漂泊的岁月里，在他的保护下，全家人安然无恙。“不仅全家老小没有一个人受伤，而且让孩子们受到了教育。每到一个地方都是白手起家，逃难路上，定居过的地方都有我盖的房子，最多的一处有二十几间呢。”
长寿的秘诀就是“好动”
在周老家中，记者见到了他73岁的三儿子周志鹏。据他介绍，周老的两个兄弟也都在世，一个95岁，另一个92岁。问起家族中这么多人长寿有没有秘诀时，周老告诉记者：“首先做人要宽厚，不做亏心事，待人要诚恳；其次注意饮食，不能暴饮暴食，也不要挑食；再次注意劳逸结合，关键是要多活动。”周志鹏说，父亲在饮食方面并没有什么特别的地方，每天两瓶牛奶、一小杯红酒，外加荤素搭配的饭菜，和其他老年人最大的不同就是“好动”。周老告诉记者：“每天早上起床后，我都要打打拳，做做操，舒展舒展筋骨。白天在家也闲不住，喜欢拿着锤子、钳子四处敲敲打打，做做木工活。”几年前，有一次趁大家不注意，他还一个人从临时靠在阳台外面的梯子上爬下，到楼下检查水泵。直到90多岁，周老还天天独自上街买菜回来烧饭。就是现在，也能自己洗澡，有时趁别人不在时，“好动”的周老还喜欢独自偷偷下楼出去溜达。
国内外大事了解得比晚辈还清楚
在周老家中，一叠叠报纸随处可见，老人最大的爱好就是看报。“从年轻时我就天天看报，解放前看的都是上海的报纸，像申报、大公报等等。后来逃难时也一直看，很多消息都从报上得来。”现在，周老虽然眼睛老花度数颇深，但看报的习惯仍然坚持。每天饭后，他总要戴上眼镜，拿起报纸细细阅读。“对于国际国内大事，他了解得比晚辈都清楚”，周志鹏告诉记者，“国家提出要振兴东北老工业基地，他从报上看到后，马上就写信告诉在黑龙江的孙子。”问他为什么一生坚持读报，周老笑着回答：“大千世界，报上无所不有。国家大事，作为国民谁都要关心。只有看报，才能与世界、社会和时代不脱节。”
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百岁寿星谱：周庭良1905年7月生于南京一商人之家，自幼在私塾读书，14岁开始学徒，21岁开始独立经商。抗日战争爆发后，携全家近十口人辗转逃难十几年，先后到过汉口、衡阳、重庆、香港等地。每到一处他均白手起家，先后经营过干货商店、米行、拍卖行等。解放后，他带全家回到南京，鼓励7个子女参加新中国建设，现在子孙分布在全国各地。
作者：宋娟
（来源：南京日报）
