时节已近初夏，各健身场所游泳池都陆续向市民开放。但现在天气还不是太热，周末不妨去温泉风景区游玩，既观美景又享受温泉浴。虽然温泉能防病治病，但还是有一些注意事项。

　　据介绍，温泉中富含氧化钠、重碳酸钙、重碳酸钠、偏硅酸、镭、氡等物质，可改善皮肤血液循环及组织营养，还能杀灭细菌和寄生虫，对多种皮肤病如疥、癣、慢性温疹、痒

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症、神经性皮炎等有治疗作用。有关专家提醒，进行温泉浴时勿空腹入浴，以免引起虚脱、头晕和恶心。高温浴时间宜短，微温浴时间稍长，如40℃水温20-30分钟，41-45℃水温5-10分钟即可。有暴怒、彻夜失眠、恶心、疲劳、心悸等情绪状况的最好不要进行温泉浴。出浴后不宜马上吸烟或喝酒，最好是慢慢喝几口温盐开水，一般浴后半小时方可喝足量开水。（来源：重庆商报）