一名高三女生近日来电求助：“越临近高考，我却总想着去折纸鹤，我知道折纸鹤浪费时间却总控制不住自己，真不知怎样解脱。”

　　据这名考生介绍，她的成绩在班上属中等，但平时考试成绩波动较大。上学期期末考试的前一晚，她看书看得头昏脑涨，随手拿纸折了几个纸鹤，还心血来潮写上一句“我明天一定要发挥好”，结果第二天发挥超常。以后每逢大小考，她总要折点纸鹤并写上愿望，

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竟多次灵验。四月调考前一天，她复习到晚上12点，临睡前想起还没折纸鹤，立即打起精神叠到凌晨3点多，还没叠到200个就趴在桌上睡着了。考试成绩出来后，她哭得一塌糊涂，认为考砸的原因是因为没有折够纸鹤、没写上愿望。从那以后，她一不顺心就折纸鹤，停不下来了。

　　武汉中德心理医院钟小艳医生分析，该考生第一次折纸鹤时，也许起到了缓解压力的作用，当这种行为一旦带上迷信色彩，反会成为束缚手脚的心理包袱。她提醒考生，调节心情的方式其实很多，如晒晒太阳，做做运动等，要多和父母、朋友沟通，提高学习成绩没有捷径，幸运之神永远不会光顾没有准备的人。